Blog
Blog bejegyzések a Naturize barna rizs fehérjével, a növényi fehérjékkel, és állati fehérjékkel kapcsolatban.
2020. 04. 21. 13:11:50
A te történeted
Mi a te történeted, és mi vár még rád, ha a Naturize-t választod? Jobb egészség? Kiegyensúlyozott, boldogabb élet?
Régi vágya az embernek, hogy a jövőbe lásson, amíg azonban ez nem lehetséges, a jelenünkkel határozhatjuk meg a jövőnket. Mert továbbra sem az a jó kérdés, hogy mit üzennél tíz évvel ezelőtti önmagadnak, hanem hogy mit üzensz tíz évvel későbbi önmagadnak. Ez az az üzenet, amit meg is fog kapni.
Régi vágya az embernek, hogy a jövőbe lásson, amíg azonban ez nem lehetséges, a jelenünkkel határozhatjuk meg a jövőnket. Mert továbbra sem az a jó kérdés, hogy mit üzennél tíz évvel ezelőtti önmagadnak, hanem hogy mit üzensz tíz évvel későbbi önmagadnak. Ez az az üzenet, amit meg is fog kapni.
2020. 04. 13. 19:00:19
ÚJDONSÁGOK: protein magkeksz, shaker, e-könyv!
Rendhagyó időket élünk, de akkor is tartjuk, amit januárban ígértünk, a jobbnál jobb újdonságok továbbra is érkeznek. Az áfonyás Falatkockák után most is hasznos, fehérjés és finom dolgokkal készültünk, nézzük is gyorsan, hogy mikkel.
2020. 04. 07. 13:45:52
Hatékony tippek otthoni edzéshez és hibák, amiket ne kövess el
Bár érintőlegesen írtunk már az otthoni edzésről, nézzük meg most kicsit alaposabban. Persze, ha komolyan veszed a mozgást, akkor biztosan találtál már megoldásokat, és a különféle, otthoni edzésvideók is terjednek minden platformon.
Mi most az erő- és izomfejlesztésre, megtartásra koncentrálunk, hiszen futni, (szoba)biciklizni, vagy épp ugrókötelezni mindenki tud, ott tényleg csak elhatározásra van szükség.
Mi most az erő- és izomfejlesztésre, megtartásra koncentrálunk, hiszen futni, (szoba)biciklizni, vagy épp ugrókötelezni mindenki tud, ott tényleg csak elhatározásra van szükség.
2020. 03. 31. 16:14:26
Jó hírek, pozitív tanácsok - a jelenlegi helyzetben is
Próbálunk most is a pozitív hírekre koncentrálni, sajnos a rosszakból kijut most bőven, más felületeken. Persze továbbra is elővigyázatosnak kell lenni, betartani az utasításokat. Mint mindig, minden helyzetben, most is igaz az általános élettanács: „ne légy buta!” (az utolsó szó helyére csúnyábbat is be lehet helyettesíteni). Ugyanakkor minden rosszban van valami jó, mi most megpróbálunk ezekre koncentrálni.
2020. 03. 23. 14:52:11
Veled vagyunk, pár tanáccsal is segítünk
Különleges időket élünk most, de azon vagyunk, hogy ebben az időszakban is segítsünk, továbbra is a pozitív dolgokra koncentráljunk. Persze pár hónapja még meg sem fordult a fejünkben, hogy a mostani helyzet kialakulhat, és hogy emiatt a Naturize barnarizs-fehérje készleteket is elkezdik felvásárolni. Nagyon szívet melengető volt az aggódásotok, hogy a Naturize is elfogyhat, és szintén jó érzés, hogy ilyen sok, egészségtudatos ember van, akik nem lisztből meg cukorból halmoznak fel, hanem értékes tápanyagokból. Hatévnyi munkánk nem volt hiábavaló :)
2020. 03. 16. 16:50:48
Hogyan (mivel) erősítsd az immunrendszered
Olyan napokat élünk most, amit nemrég még kevesen tartottak volna elképzelhetőnek. Bezártak az iskolák, szórakozóhelyek, mindenkit arra kérnek, hogy maradjon otthon, vigyázzon magára és embertársaira. Bár ellenszer még nincs, elég sokat tudunk a vírusról, és jelen helyzetben jó hír, hogy jó eséllyel ép bőrrel megússzuk ezt az egészet. A jelenlegi kutatások, és a megbetegedésekből szerzett tapasztalatok szerint az emberek 80%-a különösebben súlyos következmények nélkül átvészeli a vírust akkor is, ha megfertőződik. Természetesen tegyél meg mindent, hogy ne legyél kitéve a veszélynek (kézmosás, otthonmaradás, zsebkendő, fertőtlenítés), de ugyanígy tegyél meg mindent, hogy ha mégis találkozol vele, nálad is enyhe lefolyású, akár tünetmentes legyen.
2020. 02. 17. 12:19:24
Ezeket a problémákat kerülheted el, ha a Naturize-t fogyasztod
Ha gondolkodsz fehérje kiegészítőn vagy már fogyasztasz, de váltanál, akkor minimum az alábbiakra számíthatsz a Naturize kapcsán. Mert a fehérjepor fontos előnye a kényelem, de ebből a szempontból is vannak stresszmentesebb fajták.
2020. 01. 21. 13:53:02
Kisbabák, FEHÉRJE és egy "titkos" eszköz altatáshoz
Érzékeny téma a gyerekvállaláshoz kapcsolódó fehérjebevitel, hisz gyermekeink egészségére a sajátunknál is jobban vigyázunk. Meg szeretnénk adni nekik mindent, ami a fejlődésüket szolgálja, de semmi olyat, aminek kockázata lehet. Fontos ugyanakkor beszélni róla, mert nyilvánvaló, hogy amikor nem csak saját izmainkat akarjuk táplálni, hanem fejlődő kisbabánkat is, akkor több, minőségi fehérjére van szükség. A szoptatási időszakban (a nagy mennyiségű folyadékbevitel mellett) ez az, ami a kellő mennyiségű anyatejet biztosíthatja, de megint csak óvatosnak kell lenni, hisz amit megeszünk, az közvetve eljut a babához is.
2020. 01. 13. 16:15:06
8 perces edzés, ami működik is - pár tipp ha "nincs időd"
Eljött végre ez is, itt az új év(tized)! Na nem mintha sok értelme volna a fogadalmaknak, vagy várni bármilyen dátumra ahhoz, hogy egészségesebben éljünk, de akinek mégis ilyesmire van szüksége, annak most már tényleg nincs kifogás. Általában a táplálkozással kapcsolatos tanácsokról írunk, hisz továbbra is igaz, hogy 70%-ban ez határozza meg az alakformálás eredményességét. Aki nem figyel rá, hogy mit eszik, az izzadhat órákat a futópadon vagy a súlyok alatt, látványos eredményekre aligha számíthat.
2020. 01. 07. 14:53:52
Fogadalmak, 8 perces edzés és motiváció
Januárban ismét előkerülnek az újévi fogadalmak és persze az is felmerül, hogy van-e egyáltalán értelmük. Bár az új évet csak egyetlen másodperc választja el a régitől, mégis lehet ez egy olyan pszichológiai tényező, ami megadja a szükséges, kezdő lökést.